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Une odyssée en partage

Plus d’un an que le veggie heureux a disparu… Enfin, je n’ai pas disparu tout à fait ; j’ai bien observé au contraire l’évolution du végétarisme dans le monde, et en France en particulier. Il y a bien des choses à en dire, et toutes positives. Indéniablement, la cause fait des avancées phénoménales, ce qui me réjouit.

Pourquoi alors ne pas avoir écrit, partagé, réagi… Eh bien le veggie heureux a été terriblement malheureux ; j’ai traversé ce que je peux honnêtement appeler je crois le pire épisode dépressif de ma vie. Le végétarisme n’a rien à voir là-dedans, et j’ajouterais même que lorsque prise de doute, cherchant une cause « concrète » à mon état, je fis faire un bilan sanguin, ce dernier se révéla plutôt spectaculaire, notamment au niveau des vitamines C et D, généralement en déficit en hiver. Pas une bonne piste donc, pas une réponse simple à mon sentiment de vide et de mal-être, mais j’étais profondément satisfaite d’avoir cette petite preuve à apporter que l’alimentation végétarienne est formidablement complète et nourrissante.

Quoi qu’il en soit, aujourd’hui je reviens, avec énormément d’histoires à partager. J’ai envie de parler de mon expérience, de raconter l’odyssée, les récifs, les vagues, les marées, les attaques, les questionnements, la souffrance, le néant, la paralysie, les pleurs, la colère, les petits moments d’espoir aussitôt écrasés, la recherche de solutions dans toutes les directions imaginables et la découverte d’un nombre renversant de supports, d’études, de chercheurs, de théories, de pratiques…

Je suis persuadée que mon expérience peut aider d’autres personnes qui vivent ce que je vis ou ont des proches qu’ils ne savent pas comment aider ni même comprendre. Il faut parler de cette souffrance, et proposer ce qu’on a soi-même testé, que ça ait ou non marché, que ç’ait semblé ridicule ou passionnant, efficace ou une perte de temps. Eviter peut-être à d’autres de perdre du temps, ou tout simplement leur faire savoir qu’ils ne sont pas seuls à vivre ces moments dévastateurs, à penser ces pensées sombres, à avoir sombré.

Et je n’ai pas envie de détruire mon blog de veggie pour créer un site « dédié » ; peut-être qu’un jour prochain j’écrirais un post avec une recette, ou une analyse des nouvelles publicités sur les produits laitiers, ou des extraits des dossiers parus l’an dernier sur la viande et l’environnement. Entre autres idées qui reposent dans un coin de ma tête, le coin qui va mieux ! C’est mon blog, je m’y suis attachée, et il est un peu le miroir de qui je suis, alors pourquoi ne pas le garder et juste prendre un petit virage ? Après tout, c’est toujours de partage, de respect de la vie et de grandes questions sur la responsabilité et le bien-être qu’il s’agit…

Au programme donc des semaines à venir, dans le désordre et à travers mes propres expériences et découvertes, la quête de sens, les besoins fondamentaux, le désespoir et le suicide, le fonctionnement du cerveau, les « chercheurs » et la science du bonheur, la dépression, la respiration, le yoga, la médication, des vidéos, de la musique, des articles scientifiques, une présentation de Tara Brach, Rick Hanson, Kristin Neff et encore bien d’autres personnes, concepts, tentatives, idées, propositions….